Ah, la rentrée ! En tant que maman ça donnerait presque envie de chanter : « Libérééée, délivrééée ! » mais ce serait sans compter sur le stress et les courses effrénées qu’elle implique.

Reprendre le rythme scolaire après le mode « freelance » des vacances peut engendrer quelques pressions. Afin d’aborder cette période de la façon la plus zen possible, j’ai identifié la principale source de stress de la journée, j’ai nommée : la préparation des enfants le matin, et j’ai trouvé un outil révolutionnaire pour rendre à ce moment toute la sérénité qu’il mérite, j’ai nommé : la routine !

C’est ainsi que j’ai concocté pour mes petits loups un outil qui leur apportera l’autonomie nécessaire pour démarrer la journée sereinement et qui, accessoirement, m’évitera de sombrer dans la folie !

Voici donc sans plus tarder l’outil en question :

➳ Fichier modifiable téléchargeable ici.

✎ PS : pour un rendu identique,
s'assurer d'avoir la bonne version d'Excel (fichier.xlsx)
et les bonnes polices de caractères 
(il n'y a qu'à faire une recherche sur google, elles sont gratuites).

★★★ 

➳ C’est un outil que j’ai voulu :

★ Ludique : le design sous forme de pendule est plus attractif et lisible pour un enfant qu’un simple tableau.

★ Pratique : l'information est facilement accessible et rapidement assimilée grâce aux pictogrammes.

★ Éducatif : la pendule rappelle à l'enfant le lien entre les tâches à effectuer et le temps qui passe. De plus les actions à réaliser sont fractionnées en quart d'heure pour que l'enfant puisse faire le lien avec une vraie horloge.

Il est affiché bien en évidence dans la maison pour rappeler aux enfants le planning de leur matinée. Car oui, tel un ministre overbooké, l’enfant est perdu s’il ne connaît pas son planning à l’avance :

➳ De 7h00 à 7h15 : je me lève / je déjeune / je débarrasse.

➳ De 7h15 à 7h30 : je me lave / je m’habille / je me coiffe.

➳ De 7h30 à 7h45 : je m’accorde une petite pause.

➳ De 7h45 à 8h00 : je range ma chambre et fais mon lit puis je mets mes chaussures, ma veste et prends mon cartable pour aller à l’école.

Ça n’a pas l’air de grand-chose vu comme ça, mais cet outil transforme littéralement mon quotidien avec les enfants. Au lieu d’être constamment derrière eux à leur répéter 10 000 fois (et je ne dois pas être loin du compte) la même chose, je n’ai qu’à contrôler s’ils suivent bien leur planning. De plus cela leur inculque des valeurs essentielles comme l’indépendance, l’autonomie, … toussa…

✎ Note pour plus tard : j’ai identifié une autre source de stress dans une journée, j’ai nommée : le retour à la maison des enfants le soir (tiens, ça implique aussi les enfants, il y aurait un rapport avec le stress ?). Pour ça aussi la routine est un bon remède, mais je vous en parlerai dans un prochain post.

Et chez vous, ça se passe comment ?

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