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✿ Résolutions du nouvel an : astuce pour s’y tenir.
Je suis une fervente adepte des résolutions du nouvel an…, pendant les 2 premières semaines de l’année environ !
Désormais j’ai décidé d’adopter une autre stratégie :
➳ le concept du mot unique.
C’est une alternative simple et efficace aux traditionnelles bonnes résolutions du nouvel an.
Le principe est simple, il suffit remplacer la liste des engagements que l’on se promet de tenir par un seul mot d’ordre qui en sera le dénominateur commun.
Ce mot sera comme un mantra qui représentera l’inspiration et la ligne de conduite qui nous guideront durant les 12 prochains mois.
Par exemple, en 2016, je veux m’améliorer sur les aspects suivants :
★ Prendre soin de moi (esthétique, alimentation, sport).
★ Consacrer au moins dix minutes par jour « d’exclusivité totale » avec chaque enfant (partager avec chacun une activité en appréciant pleinement chaque minute afin de faire le plein de leur réservoir affectif).
★ Ne pas remettre à demain ce qui peut être fait aujourd’hui (pour être plus sereine et productive).
Le dénominateur commun que j’ai trouvé à ces 3 résolutions est QUALITÉ :
★ Je souhaite prendre du temps pour mieux m’occuper de moi.
★ Je souhaite passer du temps de qualité avec mes enfants.
★ Je souhaite gérer les choses correctement, c’est à dire en temps et en heure.
Ainsi tout au long de l’année 2016, je vais tenter de commencer mes journées en pensant « qualité ».
D’autres mots, chargés de sens, peuvent aussi servir de mantra. En voici quelques exemples :
★ Optimisme
★ Persévérance
★ Patiente
★ Sérénité
★ Simplicité
★ Détermination
Et vous, c’est quoi votre mot d’ordre pour 2016 ?
Auteur du blog {astuces} ORGANISATION maison :
partage de solutions pour un quotidien plus serein.Blogueuse lifestyle qui partage sa façon de vivre et de gérer ses journées en proposant des idées et des conseils pour optimiser son cadre de vie afin de le rendre plus fonctionnel et harmonieux, ainsi que des outils et des systèmes organisationnels simples et efficaces pour se faciliter le quotidien et mieux profiter de la vie.
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Tags : Résolutions, nouvel an, mantra, mot unique, engagement, mot d'ordre, ligne de conduite
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Commentaires
4MartineLundi 11 Janvier 2016 à 18:02bonjour a toi
je suis déjà venue te voir super ton blog
j en ai un aussi cela me plait bien et c 'est tout moi
je prend le temps maintenant je dis bien maintenant
ma vie est différente et c 'est nous qui ramons notre barque
voilà il y a un moment ou tout est possible
bonne journée a toi
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Mercredi 13 Janvier 2016 à 21:33
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J'avais pensé comme toi au tout début de l'année mais au fur et à mesure que les jours passent j'ai oublié plusieurs de mes résolutions. Peut être que j'étais immergé par les tracas de la vie mais au moins j'ai eu l'initiative. Faudrait que j'augmente ma conviction pour le deuxième semestre
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Détermination !
La lettre Q est encore disponible : http://www.sevylivres.fr/2015/12/30/abecedaire-de-la-fin-de-lannee/
Désolée, j'ai pas été assez réactive mais "Que chaque jour soit encore plus beau que le précédent" c'est bien aussi !